Adam Ondra show
V četrtek 9. 11. 2017 smo se udeležili predavanja najboljšega plezalca vseh časov, ki je letos 3. septembra s preplezano smerjo Silence 9c znova premaknil mejo v športnem plezanju. Čeh Adam
Read more
Trstenik in Žabnica
Na Trsteniku in Žabnici je vedno pestro. Učitelji toliko zahtevajo od nas, pa saj je tudi prav, da nekaj dobrega naredimo zase. Najprej se ogrejemo, nato sledi kakšna igra in
Read more
Jesenski plezalni tabor v Istri
V petek 27. oktobra se je kombi Jurenta s samo 5 minutno zamudo izkrcal iz domačega pristanišča Sloga. V Ljubljani smo ekspresno pobrali presenečeno Petro, ki se nam je poleg
Read more
Nova plezalna sezona na Zlatem polju se je začela
S septembrom smo zopet pričeli s treningi na plezalni steni Zlato polje. Pridružilo se nam je kar nekaj novih otrok, ki so se z veseljem zapodili v nove smeri. Slike
Read more
Učenje plezalne tehnike 3. del – zatikanje pete
Plezalne prvine Plezalec, ki pozna več plezalnih prvin, je pri svojem plezanju bolj učinkovit in uspešen (lahko izvede težak gib in bolj ekonomično razpolaga s svojo energijo). Zelo pomembno vlogo
Read more
Plezali smo v Preddvoru in Kamnitniku
6. maja smo plezali v Preddvoru, kjer sta Gaber in David splezala z vpenjanjem Taščico 5c, nato pa sta se preizkusila še v Direktni 6a, katero je David uspešno tudi
Read more
Zaključek treningov na Zlatem polju
Z aprilom smo zaključili s treningi na Zlatem polju in v Vojašnici. Plezalke in plezalci so odlično napredovali v plezanju, kar potrjujejo odlični rezultati na osnovnošolskih državnih tekmah in vzponi
Read more
Prvomajski tridnevni plezalni tabor
V torek 25. aprila smo se odpravili na težko pričakovani tridnevni plezalni tabor. Polni energije smo se odpravili proti Ospu. Plezali smo v sektorju babna, v katerem se nam je
Read more
Osnovnošolska plezalna tekma – Šenčur 29. marec
Včeraj se je v Šenčurju zaključila osnovnošolska plezalna tekma. Tekme se je udeležilo veliko število plezalk in plezalcev našega društva. Nekateri so se tekme udeležili prvič, zato je bila to
Read more
Obiskali smo plezališče Kamnitnik
V petek 25. marca smo prvič letos obiskali Kamnitnik pri Škofji Loki. Že po ogrevalnih smereh se je videlo, da bo to uspešen dan. In res je bil. David Meglič
Read more
Dinamično raztezanje
Dinamična gibljivost gosenica (hoja v opori stojno spredaj s prehodom v oporo ležno spredaj). stegnjena slonja hoja (hoja v opori stojno spredaj-Elephant walk). sodček (počep z držanjem za konice prstov
Read more